LA REGLA 2 MINUTO DE GUARDAR SILENCIO

La Regla 2 Minuto de guardar silencio

La Regla 2 Minuto de guardar silencio

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Un osado recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Altísimo segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos incluso asi, es un buen libro de aprendizaje

Encontré un poco de todo, cómo pasar la ansiedad los miedos y las inseguridades. Con este libro aprendemos a sustituir los temores y aceptar tus miedos y fortalecemos nuestro aprecio propio, sufrimos inútilmente cuando nos preocupamos por “el otro” más de los que “el” se preocupa si mismo.

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En situaciones cotidianas, como pedir que te devuelvan algo que has prestado, los estilos de comunicación pueden ilustrarse de la ulterior manera:

De esta forma, podrás conocer aceptablemente lo que quiere transmitir el interlocutor. Es conveniente que te muestres en parte de acuerdo con la crítica, en caso de que sea verdadera o pueda serlo, respetar a la otra persona, y alcanzar las gracias.

Tu lenguaje corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden alentar tu mensaje. Ejemplo asertivo:

Es un volumen con una idioma claro, sencillo y conciso. Nos ayuda a rajar nuestra mente, a ver las cosas con una perspectiva diferente. Los consejos escritos en este ejemplar nos ayudarán a mejorar como personas. Sin duda alguna individuo de mis libros favoritos, lo he disfrutado mucho.

Adicionalmente, las creencias limitantes sobre singular mismo, como pensar que no se tiene derecho a expresar opiniones o que no se es lo suficientemente bueno, pueden acotar la capacidad de una persona para comunicarse de guisa asertiva.

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Otra cuestión importante es el gratitud de errores. Conocer disculparse es una muestra de respeto.

La comunicación no relaciones tóxicas verbal tiene que ver con los aspectos que rodean al jerga durante el acto comunicativo y que inciden en él, pero que no se realizan con palabras. Algunos de sus utensilios más destacados son:

No asertivo: Interrumpir o pensar en tu respuesta mientras la otra persona deje, o mirar para otro ala o consultar el móvil mientras te están hablando.

En algunos casos, se puede parafrasear el mensaje llamativo, para que el oyente lo reconsidere. Por ejemplo, cuando en un llamado telefónico con un agente de ventas un cliente dice dos o tres veces: “No, no necesito ese producto”.

La comunicación asertiva es aquella en la que una persona puede expresar sus creencias, emociones y valoraciones respetando las ideas y opiniones de los interlocutores.

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